Buch-Tipp

Eine Liebeserklärung ans Älterwerden

Älterwerden ist nichts für Feiglinge! Das weiß auch der bekannte Autor und Therapeut Arnold Mettnitzer. Sein neues Buch ermutigt dazu, die Angst zu überwinden und bis ans Lebensende Glück und Sinn zu suchen. Darin sagt er: „Wir sind gut beraten, darauf gefasst zu sein, dass uns bis zum letzten Atemzug Schönes geschenkt und Schmerzliches zugemutet wird.“ So soll etwa der Rückzug anlässlich des Pensionsantritts nicht
bedeuten, dass man aufhört, sich für die großen Fragen des Lebens und der Welt zu interessieren.

Humorvoll und pointiert berichtet Mettnitzer von ganz persönlichen Erlebnissen, erzählt von letzten Wegen, von Glückspilzen und Welterfindern und macht auf diese Weise verständlich, warum sich in Begegnungen die Zeit am besten veredeln lässt. Eine zutiefst persönliche Liebeserklärung an das Älterwerden, das Miteinander, die Achtsamkeit und die heilsame Wirkung spiritueller Erfahrungen.

Arnold Mettnitzer ist nach einer Lehranalyse bei Erwin Ringel und der Ausbildung zum Psychotherapeuten seit 1996 Psychotherapeut in freier Praxis in Wien. Davor war der Theologe jahrelang Seelsorger in der Diözese Gurk-Klagenfurt. Er hält Vorträge sowie Seminare, ist freier Mitarbeiter des ORF und Autor zahlreicher erfolgreicher Bücher, darunter „Mit dem Herzen atmen“ und „Das Kind in mir“.

Arnold Mettnitzer: Die Veredelung der Zeit. Eine Liebeserklärung ans Älterwerden, Hardcover, 112 Seiten, 22,– Euro, Kneipp Verlag, Wien 2024, ISBN 978-3-7088-0853-6.