Angst

Beiträge zum Thema Angst

Bewusst leben & Alltag
Schwimmen erzeugt ein Gefühl der Schwerelosigkeit, darüber hinaus bringt die Aktivität die perfekte Abkühlung im Sommer.  
 | Foto: Julia Steinbrecht/KNA

Sommer, Sonne, Sonnenschein
Schwimmen – Glück in der Schwebe

Ein Sprung in das kühle Nass zählt bei vielen Menschen zu den Sternstunden des Sommers, bei manch anderen ist das Schwimmen mit tiefsitzenden Ängsten verbunden. An einem sonnigen Sommertag besuchte die damals 5-jährige Brigitte N. mit ihrer Familie einen Badesee. Im Wasser verlor sie den Boden unter den Füßen. Heute kann sie sich nur noch an die panische Angst vor dem Ertrinken erinnern. „Nach diesem prägenden Erlebnis bin ich mein Leben lang im Nichtschwimmerbereich geblieben“, erklärt die...

  • 12.07.24
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